美容

美容 · 22日 12月 2018
本日は、「冬至」。 1年で昼が最も短く夜が長い日。 栄養価の高いかぼちゃを食べ、身体を温める ゆず湯に浸かり無病息災を願います。 暖かい「冬至」になりましたね! 今年もあと残りわずかです(ーー;) 色々気忙しさが本番です(^_^;) サロンの大掃除も一応終わりホット一息です! 今日はこわばった身体をゆず湯でしっかり温めます♪...
美容 · 19日 10月 2018
10月も中旬を過ぎ秋らしさが日に日に増していますね。 朝晩は寒くなり季節は冬へ向かっています。 寒くなると身体は内臓を冷やさない様に体温を保ち エネルギーを温存しようとします。 しかし本来の代謝が低い状態では上手く調整出来ずに 冷えは深刻な状態になってしまいます(^_^;) その結果、冷え、むくみ、疲れ、痩せない等の 症状が起こってしまいます。...